Frauen Camp

Frauen Fitness Camp

Die weibliche Intuition ist sprichwörtlich. Viele Frauen vernachlässigen sich aber selbst - aufgrund gesellschaftlicher Anforderungen, auf die sie sich eingelassen haben. Doppelbelastungen oder großer Sanftmut geben den Rest dazu. Unser ausgewähltes, thematisches Frauen-Camp ist ganz auf weibliche Intuitionen zugeschnitten.

Frauen stehen ihrem Mann - ist das Motto !

In 7 Tagen an Ihre Leistungsgrenzen unter Gleichgesinnten stoßen und Ihren inneren Schweinehund überwinden. Problemzonen waren gestern…heute gehen Sie ins Mallorca-Frauen-Camp.

In unserem Camp werden verschiedene Sportarten aus den Bereichen : Ausdauer-, Kraft-, Koordinations - und Bewegungstraining behandelt. Richtig zur Sache geht es beim Zirkeltraining, Nordic Walking, Mountainbike und Joggen. Die von uns engagierten Drill-Instructor werden Ihnen einiges abverlangen.

Je nach Bedürfnis präsentiert das Frauen Camp ein perfekt geschnürtes Paket an Wellness, Sportaktivitäten sowie Schulung.

Hier sind einige Beispiele aus unserer breiten Aktivitätenpalette:

Wellness & Sport

• Yoga, Pilates
• Selbstverteidigungstechniken
• Bogenschießen
• Luftgewehrschießen
• Crossgolf
• Orientierungslauf
• Schnitzeljagd
• Rückenschule
• Muskelaufbautraining
• Entspannungstechniken
• Aromatherapie

Natur & Erlebnis

• Ernährungsberatung
• gemeinsames Kochen am Abend
• Naturkosmetik/natürliche Heilmittel
• Gewürzerkennung
• Tipibau & Lagerbau
• Dusche & Waschplatz einrichten
• Erste-Hilfe-Kurs
• Massagekurs

Specials

• Verwöhnung in einem Wellness-Hotel am Abend vor der Abreise
• Open-Air-Männershow für Damen

… und noch zahlreiche Überraschungen!

Unser Frauen Camp ist für alle Frauen geeignet. Sowohl für die, die unregelmäßig Sport treiben, als auch für unsere Sportskanonen. Auspowern und Fit machen, das ist die Devise. Nach so viel körperlicher Aktivität braucht der Körper auch Entspannung, diese werden Sie bei Entspannungsübungen mit geschultem Personal erleben.

In der Gruppe lernt man individuelles Gesundheits- und Lebensverständnis zu stärken. Dabei kommen Spaß und Abwechslung nicht zu kurz. Natur aktiv erleben, sich erholen und entspannen, dabei sanft und schonend Vitalität gewinnen.

Mit qualifizierten Ernährungsberatern wird auch zusammen gekocht werden und den einen oder anderen Tipp zur gesunden Ernährung gibt es oben drauf.

Tauchen Sie mit uns in die innere Welt der Frauen ein ! Frauen-Camps vom Camp-Spezialisten - The Spirit of the Woman

Weiter Info’s können Sie als PDF hier runterladen.

Zur den Terminen und Reservierung geht es hier lang!